науці кориця відома під назвою “Cinnamonum verum”, а використовують її зазвичай як приправу до десертів та кави. Попри це.

Відомий педіатр Євген Комаровський закликав українців з розумом підійти до вибору способів профілактики грипу.

Сонцезахисні окуляри - це не просто модний аксесуар, але й необхідність, особливо влітку, у період найбільшої сонячної активності.

Коли ягідки на кущі чорниці змінюють зеленуватий весняний відтінок на червонувато-синій, а згодом і на характерний глибокий колір індиго, ми розуміємо, що в Україні літо у розпалі.

У період сезонних ГРЗ дуже важливо, щоби організм отримував необхідну кількість вітамінів.

Без сумніву, правильний піст ‒ корисний для здоров’я, як і розвантажувальні дні. У будь-якому разі змінювати раціон харчування потрібно обережно, інакше проблем зі здоров’ям не уникнути.

Зубний наліт — накопичення бактерій та продуктів їхньої життєдіяльності, які щільно фіксовані на поверхні зуба. Він швидко утворюється на поверхні зуба, хоча швидкість утворення у різних людей неоднакова.

Через малий вміст жиру дієтологи рекомендують індичку не тільки тим, хто стежить за своєю вагою, але також сердечникам, гіпертонікам і діабетикам, а до них, між іншим, належить більше половини дорослих.

Як тільки ви поласували цитрусами, не поспішайте викидати шкірку! У ній міститься велика кількість вітамінів і мікроелементів, які є дуже важливими для вашого здоров'я.

Одна з найбільших проблем, з якими стикаються люди, які намагаються кинути курити, це розпочати свій день, не спокусившись на першу цигарку.

Через брак води із організму не виводяться токсини, порушуються обмінні процеси, відбувається загальне зневоднення.

Фолієва кислота в комплексі з вітамінами В6 і В12 знижує ризик розвитку захворювань очей на 30%.

Нирки виконують дуже важливу функцію: вони виводять токсини з крові, очищаючи наш організм, і вивільняють відразу три гормони - еритропоетин, ренін і кальцитріол.

У холодні осінні дні традиційно підвищується ризик простудних захворювань і, як показують результати досліджень вчених і медиків, далеко не завжди достатньо одного яблука в день для того, щоб забути про хвороби.

Американський дієтолог і фахівець з правильного харчування в Едвіна Кларк розповіла, які продукти прискорюють метаболізм.