Кинезитерапия - эффективный метод реабилитации

Кинезитерапия представляет собой один из самых эффективных способов восстановления нарушений опорно-двигательного аппарата. Само слово кинезитерапия представляет собой несколько понятий: кинезис и терапия, в свою очередь это означает движение и лечение. 

Применяется кинезитерапия чаще всего в реабилитационных целях. Ее применение предотвратит появление таких заболеваний как: пролежни, тромбоэмболия, проблемы с дыхательными путями, остеохондроз, сколиоз.

Процесс лечения кинезитерапией

После проделанной операции, или в случаях, когда человек долго лежит на одном месте и мало двигается, мышцы человека начинают сжиматься и атрофироваться, суставы твердеют и наполняются солью. Человек чувствует себя вялым и слабым, все это сказывается в целом на здоровье и его физическом состоянии. 

Кинезитерапия проводится поступательно в специальных реабилитационных центрах. Как пример, можно привести реабилитационный центр ETC Rehabilitation Center - https://etc-clinic.com/. В нем работают только высококлассные специалисты. Программа назначается индивидуально для каждого отдельного пациента. Изначально назначается легкие упражнения для растяжки мышц и суставов. После того как тело начинает привыкать к небольшим физическим нагрузкам, а мышцы и связки растягиваются после длительного застоя, пациентам назначают работу на специальных тренажерах. Применяются разные реабилитационные тренажеры, мячи, гантели, экспандеры, в некоторых случаях применяется партерная гимнастика. 

Что лечит кинезитерапия?

 

• Межпозвонковые грыжи;
• сколиоз;
• лордоз;
• кифоз;
• остеохондроз;
• болезнь Бехтерева;
• артроз;
• артрит;
• полиартрит;
• периартрит;
• головные боли:
• офисный синдром;
• варикозное расширение вен.

 

Виды кинезитерапии

 

Активная

Активная кинезитерапия представляет собой активный комплекс упражнений. Гимнастика, легкая зарядка, игры с физическими упражнениями.

Пассивная

В случаях пассивной кинезитерапии, когда человек не может полноценно выполнять все упражнения самостоятельно (лежит на кровати или частично не работает опорно-двигательная система), назначается особое лечение с применением всевозможного оборудование, массажа доктора, совместная гимнастика с доктором, несложные самостоятельные упражнения.

Самые распространенные упражнения в кинезитерапии:

• Растяжка верхних конечностей, разведение рук вверх и по сторонам.
• Принятие горизонтального положение тела, разведение рук в сторону и вверх.
• Размять плечевые суставы, путем легких движений плеч в стороны.
• Принять положение тела, что бы мышцы ягодиц были в подвесном состоянии и напряжены.
• Вытяжение позвоночного сустава и легкое его растяжение, путем наклона своего тела.
• Применение петли Глиссона для растяжки шейных позвонков.
• Применение ротора для упражнения с верхними и нижними конечностями.

Суть метода кинезитерапии заключается в том, что он естественный и адекватный состоянию больного человека. Его характерной особенностью является применение физических упражнений, то есть создание условий для активного участия больного на всех этапах медицинской реабилитации в лечебно-восстановительном процессе.