Важко переоцінити важливість горіхів у нашому раціоні, але мигдаль виділяється на тлі інших сортів. Нутриціологи розповіли нам, у чому користь цього горіха для жінок.

У спеку ймовірність появи набряків підвищується, тому слід дотримуватись заходів проти затримки зайвої рідини в організмі.

Недосипання позначається на настрої та якості життя в цілому, надаючи картині світу все більше сірих тонів.
 

Правильно підібраний догляд здатний творити дива і трансформувати навіть сухі та неслухняні пасма в гладкий шовк.

Деякі з нас страждають від того, що часто прокидаються ночами. Зазвичай, після цього переважна кількість людей довго не можуть знову зануритися в сон.

Відомо, що проблема зайвої ваги насамперед пов'язана із питаннями харчування. Обід — один з основних прийомів їжі протягом дня: він повинен насичувати організм корисними речовинами, давати сили та енергію.

Чорна смородина містить більше вітаміну C, а червона — більше корисних органічних кислот, розповіли дієтологи.
 

Щоденна чашка кави компенсує роки життя, проведені в офісному кріслі або на дивані. Підбадьорливий напій може навіть знизити ризик смерті — такого висновку дійшли вчені з університету Сучжоу (Китай).

Попри всі переваги моркви для здоров'я, її слід вживати з обережністю. Дієтологи розповіли, до чого може призвести надлишок цього продукту в раціоні.
 

Близькі подруги часто обмінюються олівцями, тушшю, пудрою і навіть помадою, не замислюючись про наслідки, до яких це може призвести.

Усім нам знайома ситуація, коли зуби починають гостро реагувати на кислі, холодні чи гарячі страви. Чутливість може змінюватися з різних причин, але важливо зрозуміти, як вирішити цю проблему, щоб не відмовлятися від улюблених продуктів.

Ось-ось підуть томати, а в деяких на городі вже багато огірків. Тому липень можна сміливо назвати місяцем, коли дачні роботи в самому розпалі,.
 

Традиційно вважається, що сміх здатний продовжувати життя в будь-яких випадках.
 

Дитяче ожиріння стає однією з головних сучасних проблем, оскільки раціон дитини за останні 50 років серйозно змінився.

Колір очей — це не просто особливість зовнішності, а й потенційний фактор, що впливає на здоров'я. Дослідження показують, що колір очей може мати унікальний вплив на роботу серця.