Лікарі закликають до помірного споживання дарів природи через велику кількість в них фруктози і вуглеводів.

Серед сезонних овочів літа, одним з кращих борців з підвищеним холестерином і зайвою вагою є баклажан, констатують експерти в області харчування.

Cон є базовою потребою будь-якої людини. Саме під час нього організм відновлює сили, ресурси, які потрібні йому для підтримання життєдіяльності, для вирішення повсякденних завдань.

Надто низька температура кондиціонера може спровокувати проблеми зі здоров'ям. Щоб уникнути подібних неприємностей, терапевти рекомендують встановлювати на пристрої температурний режим у межах 22-25 градусів.

Білі пластівці у воді, білясте дно — таку картину ми часто спостерігаємо в своїх чайниках. Через жорстку воду на стінках утворюється накип, який не так-то просто прибрати.

Вираз "ми — те, що ми їмо" влітку актуальний, як ніколи. Важливо не тільки, що їмо, але також як і коли, інакше переносити спеку буде дуже важко.

Старіння — неминучий процес, якому піддається кожна людина. І якщо на наближення старості вплинути неможливо, то на якість життя в літньому віці — цілком.

Фахівці перерахували, яких правил гігієни треба дотримуватися на кухні, щоб у спеку не розбушувалися інфекційні захворювання.

Помідори досить часто тріскаються на грядці. Відбуватися це може з різних причин: через підвищену вологість ґрунту, через перегодовування томатів добривами, через часте видалення листя, через нестачу елементів живлення і т. д.

Ендокринологи поділилися рекомендаціями, які допоможуть пережити найспекотніші літні дні.

Боротися з підвищеним артеріальним тиском найкраще за допомогою медичних препаратів, які призначили лікарі. Але, у свій раціон також не зайвим буде додати фрукт, який ефективно буде боротися з гіпертонією.

Дослідники часто рекламують переваги дихальних вправ і фізичних вправ як засобів, що допомагають впоратися з незліченними і часто виснажливими симптомами хронічної тривоги.

Кава і чай зустрічаються на перетині напоїв з кофеїном, і, попри те, що вони абсолютно різні, їх часто порівнюють через цей спільний знаменник.

Вода необхідна для нашого виживання, але більше 96% рідкої води на планеті — океанська вода, і вона містить стільки солі, що люди просто не можуть її пити.

Не всі люблять літню спеку, адже в спеку складніше працювати і всі думки тільки про відпочинок та релакс. Але окрім зниженої працездатності спека завдає і великих проблем – можна схопити сонячний удар або тепловий гіпергідроз, ві...