Вчені з Сіднейського університету в Австралії з'ясували, як можна безболісно відмовитися від кави. Знизити неприємні відчуття при відмові від кофеїну допоможе плацебо.
 

Всього одна додаткова спеція здатна допомогти запобігти переїданню при діабеті.
 

В рационе человека одно из первых мест должны занимать сезонные и экзотические фрукты. В составе плодов присутствуют нутриенты, витамины, легкоусвояемые углеводы, пищевые волокна и минеральные вещества, которые влияют на самочувствие ч...

Сегодня многие люди сталкиваются с разнообразными проблемами, которые имеют отношение к опорно-двигательной системе.

У деяких з нас стрес безпосередньо впливає на вагу. Розбираємо, які саме механізми, що впливають на втрату ваги, запускають стрес і чому худнути таким чином — погана ідея.

Серед молоді і не тільки увійшло в моду носити прозорі брекети або елайнери. Люди самі замовляють їх з інтернет магазинів, навіть не замислюючись про шкоду, яку можуть завдати зубам.
 

Колір посуду не тільки впливає на естетичне сприйняття приготовленої страви, але і здатний впливати на апетит людини. Про це розповіли лікарі.
 

Совсем недавно считалось, что депрессивное состояние, как правило, возникает только у женщин, однако, подобное расстройство может появиться и у мужчин, при чем, довольно часто.

У поїздці хочеться з користю провести час за читанням або роботою на комп'ютері. Багатьох в цей момент починає закачувати. Справитися з цим можна.
 

Оцінки рівня стресу, за даними останніх соцопитувань, коливаються навколо 70% — це набагато вище, ніж у попередні роки. Тому на танцювальні класи приходять боротися зі стресом, як з емоційними навантаженнями.

Стримувати позиви до чхання шкідливо для здоров'я, так як це необхідні захисні реакції організму. Як відомо, вони допомагають вивести мікроби і слиз з організму.

Перед тим, як почати вживати якісь ліки, потрібно ознайомитися з інструкцією, дозуванням та сумісністю з іншими продуктами. Мало хто знає, але серйозної шкоди у поєднанні з деякими ліками може завдати грейпфрут.

Вівсяна каша — одна з найкорисніших страв: вона відмінно насичує і заряджає енергією на весь день. Але це далеко не єдині плюси вівсянки.

Може бути, лікарі-стоматологи роблять із зубів пацієнтів намиста? Або хваляться кількістю перед колегами? Здається, що можливо все, адже хто і коли перевіряв, куди потрапляють видалені зуби.
 

Якщо у вас анемія, можливо, вам доведеться уникати певних харчових продуктів та напоїв, щоб зберегти своє здоров'я.