Чому на нігтях з'являються білі плями і що таке лейконіхія

Найголовнішою причиною появи білих плям на нігтях є пошкодження нігтьової пластини. Таке може статися після защемлення нігтя, сильного удару, неправильного зняття гель-лаку або будь-яких інших фізичних факторів. У такій ситуації, лейконіхія з'являється від того, що в місце пошкодження потрапляє повітря.

Ще однією ознакою появи білих плям на нігтях є нестача кальцію в організмі або дефіцит цинку. Так що якщо в твоєму раціоні недостатньо молочних продуктів, морепродуктів, насіння і цитрусових — додай їх в щоденний прийом їжі.

Якщо періодично у тебе з'являються білі плями на нігтях, просто будь більш обережна і постарайся не пошкоджувати нігті. Але, якщо у тебе довгий час не проходять білі плями на нігтях, то краще звернися до лікаря. Більшість проблем зі здоров'ям, які можуть бути викликані появою таких плям — можна легко і швидко усунути.
 

Лейконіхія — це стан нігтів, коли на них з'являються білі плями або смужки. Це дуже поширена проблема. Такі білі плями можуть бути як великими, так і дуже крихітними. Але переживати через них не варто, вони не є ознаками серйозних захворювань.