Кульбаба — відмінне джерело бета-каротину, наймогутнішого антиоксиданту та імуностимулятора, вітамінів А, В і D, клітковини, заліза, калію, кальцію, фосфору, магнію, тіаміну і рибофлавіну.

У програмі "Ранок з Україною", яка виходить у будні о 6:30 на каналі "Україна", розповіли, як і коли робити правильний перекус, та чим краще замінити солодощі й фаст-фуди.

І чи можна взагалі зрозуміти, як відрізняються ці хвороби

Після періоду зимових застіль багато людей помічають незаплановане збільшення ваги, погіршення роботи шлунково-кишкового тракту, а разом з цим відчувають зниження настрою, втому.

Переїдання не завжди викликане твоєю тягою до їжі або відсутністю сили волі.

Щоб зігрітися в зимову холоднечу, не завжди достатньо одягтися потепліше. Іноді від холоду не рятують навіть кілька светрів. Чому так? Можливо, варто просто змінити раціон харчування.

Неприємний присмак з ранку може говорити про те, що ви чимось зловжили з вечора, стверджують дієтологи.

Ще одна причина лягати раніше.

Ця стаття - страшний сон іпохондриках. І не кажіть, що ми вас не попереджали.

Якщо вам здається, що витрачений на сон час можна провести з більшою користю, то спробуйте в справі один з цих режимів. Довго спати не доведеться.

Подвійне підборіддя нікого не прикрашає. Вік, неправильне харчування, зайва вага, сутулість і звичка спати на високих подушках - ці фактори можуть стати причиною появи складок в нижній частині обличчя.

8 продуктів, в яких немає нічого корисного

Печінкову (або жовчну) коліку можуть викликати довгострокові хронічні та гострі захворювання печінки і жовчних шляхів.

Якщо запаморочення виникає без видимої причини, це може бути симптомом якого-небудь захворювання.