Главная » Каталог сайтов » Поради » Здоров’я |
В категории сайтов: 1420 Показано сайтов: 271-285 |
Страницы: « 1 2 ... 17 18 19 20 21 ... 94 95 » |
Сортировать по: Просмотрам
Вчені: раціон вагітних жінок впливає на ризик ожиріння у дітей
240
11.10.2022
0
У дітей, чиї матері до їх народження вживали ультраоброблені продукти, підвищений ризик розвитку ожиріння. Це підтверджує дослідження вчених з Гарвардської медичної школи (США).
Скільки води має пити вагітна: питний режим майбутньої мами
294
09.10.2022
0
Більшість з нас знають про важливість пиття великої кількості води протягом дня. Людське тіло складається приблизно на 60% з води, що робить цю рідину необхідною для багатьох різних біологічних процесів.
Диетологи рассказали, какая жирность молока оптимальна
274
08.10.2022
0
Молоко бывает разной жирности, и его следует выбирать по индивидуальным особенностям. Однако есть золотая середина, подходящая почти всем людям. Об этом сообщили врачи-диетологи .
Скільки часу повинні займати водні процедури, щоб шкіра мала ідеальний вигляд
362
02.10.2022
0
Не має значення, коли ви віддаєте перевагу купанню — вранці або ввечері. Важливо інше — скільки часу ви проводите під струменями води.
Чому вранці немає апетиту, а ввечері так хочеться їсти і як це виправити
362
01.10.2022
0
Багато знайомі з почуттям, коли зовсім не хочеться їсти вранці, зате ввечері ніяк не виходить приборкати апетит.
Зміцнює стінки судин: названа ідеальна дієта при варикозі
276
25.09.2022
0
При варикозному розширенні вен важливо підтримувати здоров'я судинної стінки і уникати набору зайвої ваги. Також слід включити в раціон продукти з вмістом вітаміну C, PP і Омега-3 жирних кислот.
Чому у жінки виникає непереборне бажання з'їсти кисломолочного сиру
272
24.09.2022
0
Кисломолочний сир — корисний продукт, який в своєму складі містить білок, який є будівельним матеріалом для всіх клітин тіла. У ньому також багато вітамінів, мікроелементів, амінокислот.
2 пози під час сну, які викликають проблеми зі здоров'ям і витік енергетики
318
21.09.2022
0
За ніч можна відмінно відпочити і відновити сили, однак, це можливо лише в тому разі, якщо людина вибирає правильне положення для сну.
8 продуктів, які дають більше енергії, ніж кава
190
21.09.2022
0
Якщо ви не фанат кави, а черпати сили звідкись треба, то у нас для вас хороші новини. Ми з'ясували, які продукти працюють не гірше кави і дозволяють отримати природний заряд енергії на цілий день.
Лікарі пояснили, що шкідливіше для здоров'я — хліб чи картопля
321
20.09.2022
0
Смажена картопля і білий хліб, спечений з пшеничного борошна, практично не несуть ніякої користі і при цьому володіють високим глікемічним індексом, а тому можуть бути протипоказані людям з діабетом.
Просте доповнення дієти волоськими горіхами призводить до довголіття
238
19.09.2022
0
Не секрет, що дієта впливає на тривалість життя, але не усі продукти однаково корисні. Нові дані свідчать про те, що одне дієтичне джерело може бути одним з найбільш підходящих для запобігання серцевих захворювань.
Лікарі розповіли, чорний чи зелений чай корисніше пити перед сном
259
18.09.2022
0
Чашка чаю на ніч, щоб заспокоїтися і швидше заснути — за таким сценарієм діє багато людей. Хтось віддає перевагу зеленому чаю як більш корисного, хтось вибирає класичний чорний за звичкою.
Ось чому краще прокидатися до 7 ранку особливо людям похилого віку
261
17.09.2022
0
Підйом до 7 ранку не тільки зміцнює психічне здоров'я, але і підвищує продуктивність. Це найкращий розпорядок дня, як встановили дослідники з Університету Піттсбурга.
Які продукти включити до раціону для відновлення шкіри після сонця
244
04.09.2022
0
Нутриціологи розповіли, які продукти потрібно вживати, щоб поліпшити стан шкіри після перебування на сонці.
Регулярне вживання цих напоїв дуже легко може пошкодити зубну емаль
227
03.09.2022
0
В Інтернеті можна прочитати багато статей про користь води з лимоном вранці, вживання яблучного оцту або фруктових соків.