Деякі помилки в харчуванні призводять до серйозних проблем із кишечником. Про них розповіли гастроентерологи.
 

Останні рекомендації лікарів — сомнологів, кардіологів, неврологів — спати щонайменше 7-8 годин на добу, щоб зберегти здоров'я серця і судин, нервової системи, уникнути ризику ожиріння та діабету другого типу.
 

За підвищеного рівня загущення крові можуть виникнути серйозні проблеми зі здоров'ям, як-от варикоз, серцево-судинні проблеми, інфаркт і навіть летальний наслідок.

Популярна жіноча звичка накручувати волосся на палець, часто використовувана як елемент флірту з чоловіками, може мати негативні наслідки для здоров'я волосся.

При травмуванні на дачі під час робіт на городі існує ризик заразитися правцем — гострим інфекційним захворюванням, яке вражає нервову систему, попередили лікарі.

На думку лікаря, до цього процесу необхідно вдаватися кожні два-три дні. Однак це правило не поширюється на людей, які займаються спортом щодня.

Современный образ жизни с его повседневными стрессами и нагрузками может привести к накоплению напряжения и боли в области спины и шеи.

Найголовніше — не забувати про гігієну ротової порожнини перед сном, нагадав лікар.
 

Позбавлення від горизонтальних зморшок на лобі — це набагато складніше завдання, ніж просто боротьба з ознаками старіння шкіри, як поділилися дерматологи.

А ви знаєте, що в Індії базилік вважається чи не священною рослиною? Для горщиків із пряною травою виділяється спеціальне місце у кожному житлі.

Каждый специалист, работающий в сфере медицины, не понаслышке знает, что важно в своей работе использовать качественную продукцию.

Медики пояснили, що станеться, якщо відмовитися від жирів у раціоні. Вони підкреслили важливість речовини як макронутрієнта для організму і перерахували кілька критичних наслідків її нестачі.
 

Гречка лідирує у рейтингу корисних каш. У цій крупі міститься білок, що легко засвоюється, крім цього вона багата харчовими волокнами, які створюють почуття ситості.

Електроенцефалографія (ЕЕГ) – це безболісний та неінвазивний метод дослідження, який дозволяє реєструвати електричну активність головного мозку.

Можна купити миту картоплю: вона красива, рівна, її можна нарізати прямо зі шкіркою і швидко посмажити або ж відварити в мундирі без зайвого клопоту.