Проблеми зі сном у 70 відсотках випадків пов'язані з харчуванням, але особливо часто проблема загострюється в міжсезоння.

Лікарі розповіли про особливості зубної пасти з фтором. Стоматологи зазначили, що такі продукти зміцнюють емаль і бережуть зуби від карієсу.

Буває, що повіка може почати смикатися просто так майже в будь-який момент! Але чому це відбувається? Чи небезпечно це? Можливо, варто звернутися до лікаря?
 

Є кілька методів, що дають змогу відновити красу зубів і зробити їх білосніжними. Для цього потрібно правильно харчуватися і доглядати за порожниною рота. Подробиці розповіли лікарі-стоматологи.
 

Трихологи поділилися своєю думкою про дорогі та дешеві шампуні.
 

Не відкладайте лікування зубів на потім - зверніться до стоматологічної клініки з кращими фахівцями в області зубного лікування 

Специалисты Больницы израильской онкологии LISOD рекомендуют в первое время сосредоточиться на пяти направлениях.

Вітамін В12 (ціанокобаламін) є важливим нутрієнтом, що забезпечує кровотворення, вироблення енергії, нормальне функціонування головного мозку та імунної системи, відповідає за хороший настрій та відмінну пам’ять.

У більшості кафе гарячі напої подають у паперових стаканчиках, закритих пластиковими кришками. А щоб каву чи какао було зручніше пити на ходу, часто пропонують і трубочки. Однак це може завдати шкоди здоров'ю.
 

За словами фахівців, вітамін А має велике значення для здоров'я шкіри. Не тільки в підлітковому віці він допомагає боротися з прищами, а й у старших роках сприяє омолодженню шкіри та поліпшенню її стану.
 

Відомо, що кава багата на антиоксиданти, які допомагають боротися із запаленнями, серцево-судинними та неврологічними захворюваннями, а також із діабетом і навіть раком.
 

Чому взимку не можна приймати гарячу ванну і душ довго. І яка процедура необхідна після душу. Про це розповіли дерматологи.
 

Неправильне положення під час сну може вплинути на стан зубів і зіпсувати прикус, попередили лікарі-стоматологи. Фахівці зазначили, що насамперед це стосується дітей.

У зимовий час хочеться якомога більше яскравих лампочок, всілякої ілюмінації і всього іншого — того, що світиться. Якщо ви обвішали вікно і карниз гірляндою, то зовсім скоро можете зіткнутися з поганим сном.
 

Включення чорносливу до збалансованого раціону харчування корисне не тільки для нормалізації травлення, але й допомагає запобігти втраті кісткової маси.