Menu

Ніжна скумбрія маринована у пікантному томатному соусі

12.02.2022
338
0

Інгредієнти:

  • Скумбрія - 2 шт.
  • Цибуля - 5 шт.
  • Запашний перець (горошком) - 10 шт.
  • Чорний перець горошком - за смаком.
  • Коріандр в зернах (кінза) - 3/4 ч.л.
  • Гірчиця в зернах - 3/4 ч.л.
  • Лавровий лист - 3 шт.
  • Оцет 9% - 50 мл.
  • Олія - 140 г.
  • Мед або цукор - 1 ст.л.
  • Сіль - 1 ст.л.
  • Томатна паста або кетчуп - 4 ст.л.

Приготування:

  1. Скумбрію потрошимо, відокремлюємо голову і хвіст, а потім нарізаємо на шматочки не більше 2 см завтовшки. Для зручності тушки трохи підморожуємо.
  2. Нарізаємо півкільцями цибулю. Беремо відповідну ємність. Дно вистилаємо подушкою із цибулі, потім викладаємо в 1 шар шматочки риби, розміщуючи з якомога щільніше один до одного. Рибу знову покриваємо цибулею. Укладаємо наступний шар риби та цибулі.
  3. У сотейник відправляємо всі спеції, вливаємо оцет, олію, додаємо сіль та томатну пасту або кетчуп і перемішуємо. Відправляємо на вогонь та доводимо до кипіння. Даємо півхвилини, щоби маринад став однорідним, а потім прибираємо з плити для остигання.
  4. Заливаємо рибу маринадом і відправляємо в холодильник не менше, ніж на добу. Якщо з якихось причин маринаду не вистачає для того, щоб покрити рибу повністю, готуємо його додатково, але в меншому об’ємі просто витримуючи потрібну пропорцію.
  5. За добу риба готова. Саме час дістати її та подати до столу. Цибулю вибирати не варто, вона в цьому маринаді також виходить дуже смачною. За бажання замаринувати таким способом можна і філе. При цьому варто врахувати, що рибу потрібно викладати не більше ніж у 2 шари.
Смачного!
Залиш коментар

Зайдіть на сайт

Нема фото