Трави ефективно знижують рівень цукру в крові, а від солодощів краще відмовитися.

Кофеїновий сон може покращити працездатність людей вдень.

За останні кілька років психологічний стан людей відчутно погіршився, оскільки пандемія та ситуація в країнах не дозволяли почуватись спокійно.

Гігієна зубів має певні особливості.

 

Болі в шлунку, відрижка або печія - ці супутники хронічного гастриту знайомі багато кому. Але з неприємними симптомами можна впоратися не тільки за допомогою прийому звичних у цій ситуації ліків.

Щоб заповнити дефіцит вітамінів після зими, варто їсти певні продукти.

Щоб повільніше старішати, потрібно вживати менш калорійну їжу.

З тріщинами на стопах можна впоратися.

Антивікового догляду потребує й мозок людини.

Денна сонливість має насторожувати.

Что такое универсальные беруши, и зачем они нужны? Рассказываем, чем полезны эти аксессуары, как их выбрать, и где купить в 2022 году.

Людям з діабетом другого типу треба зробити певні зміни у раціоні.

Від теплих ванн можна отримати багато позитивних ефектів.

І в яких продуктах їх шукати.

Біль — один із найстрашніших кошмарів багатьох людей. Зубний біль викликає паніку і почуття безпорадності, аж доки не подіють знеболюючі препарати.