Вісім правил самостійного масажу немовляти

Хто сказав, що ви не справитеся самотужки?

1. В перші дні життя малюка роби масаж максимально акуратно: легкими дотиками погладжуй шкіру новонародженого, уникаючи інтенсивних натискань руками в окремі зони.

2. Пподбай, щоб температура повітря в кімнаті, де будеш робити масаж, була не нижче 21-22 градусів і добре провітри її перед початком процедури.

3. Не поспішай робити масаж відразу після годування. Почекай хвилин 10-15, щоб дитина встигла відригнути повітря і переварити отримане молоко.

4. До двох місяців не варто робити масаж животика, почекай поки пуповина новонародженого повністю заживе.

5. Підготуй місце для масажу - ліжко, вже знайому для дитини м'яку пелюшку, щоб малюк відчував себе комфортно під час процедури.

6. Масаж необхідно робити кінчиками пальців легкими рухами в напрямку від периферії до центру - по ходу суглобів.

7. Під час процедури використовуй дитяче масло без запаху, яке пом'якшить шкіру малюка і допоможе зробити масаж більш "ковзким".

8. Не забувай розмовляти зі своїм немовлям під час процедури, посміхатися йому і хвалити. Також можеш включити легку повільну музику, яка допоможе новонародженому ще більше розслабитися.