Понедельник 07.07.2025 00:08
Menu

Вчені підтвердили користь шоколаду для судин і серця

02.03.2021
378
0
В ході кількох досліджень було доведено, що шоколад благотворно позначається на роботі серця і стан серцево-судинної системи. Ризик розвитку серцево-судинних захворювань у ласунів на 37% нижче, ніж у тих, хто уникає шоколаду або вживає його вкрай рідко. Крім того, шоколад на 29% знижує ймовірність розвитку інсульту.

До речі, дослідники не поділяли в групі любителів різних видів шоколаду – отже, будь-який шоколад корисний.

Раніше японськими вченими було доведено, що регулярне вживання шоколаду знижує ризик серцевих захворювань за рахунок своєї здатності підвищувати рівень корисного холестерину. Правда, японці рекомендували в якості засобу профілактики чорний шоколад. «Чорний гіркий шоколад без начинок і добавок — найкорисніший. В ньому вдвічі більше корисних сполук — антиоксидантів, що захищають клітини нашого організму від вільних радикалів», — впевнені японські дослідники. Лабораторні тести біологічної активності какао-поліфенолів підтвердили їх антиоксидантну дію, яке може попередити розвиток захворювань серцево-судинної системи.
 
Залиш коментар

Зайдіть на сайт

Нема фото

Категорії

Дім [1145]
Сім’я [318]
Здоров’я [1535]
Краса [1212]
Мода [154]
Відпочинок [156]
Бізнес [888]
Техно [263]
Дача [1417]
Інше [1088]