Медики назвали причини, які викликають підвищення артеріального тиску в спеку

Медики попереджають, що деякі стани, спадкові особливості, умови життя або прийом ліків можуть викликати різке зростання артеріального тиску.

Підвищений артеріальний тиск може поставити під загрозу здоров'я людей, якщо його не контролювати, і існує ряд потенційних факторів, які сприяють його зростанню за межі здорового порогу. Фахівці навели перелік подразників артеріального тиску, що впливають на його підвищення в спеку. Медичні експерти нагадують, що артеріальний тиск схильний до підйомів і спадів через безліч факторів.

Що викликає підвищення артеріального тиску?

Медики називають наступні причини його зростання.

• Вік 65 років і старше.
• Куріння.
• Наявність зайвої ваги, ожиріння.
• Вживання алкоголю або напоїв на основі кофеїну в кількості, що перевищує рекомендовану добову норму.
• Малорухливий спосіб життя.
• Наявні родичі, які хворіють на гіпертонію.
• Життя в неблагополучному районі.
• Систематичне недосипання або неякісний відпочинок.
• Недолік фізичних вправ.
• Високий рівень солі в раціоні харчування.
• Занадто незначна кількість вживаних фруктів і овочів.

Прийом деяких ліків також здатний впливати на баланс кров'яного тиску в організмі, сприяти його росту, у тому числі в спеку.

• Ряд антидепресантів.
• Засоби на основі лакриці.
• Безрецептурні препарати від застуди та кашлю.
• Протизапальні засоби з категорії НПЗП, включаючи ібупрофен.
• Протизаплідні.
• Стероїди.

У свою чергу, Національна служба охорони здоров'я (NHS) називає кілька станів, також здатних викликати стрибок артеріального тиску.

• Цукровий діабет.
• Довгострокові інфекції нирок.
• Обструктивне апное уві сні.
• Знижена активність щитоподібної залози.
• Надактивна щитовидна залоза.
• Синдром Кушинга.
• Акромегалія.
• Гіперальдостеронізм.
• Феохромоцитома.
• Гломерулонефрит.
• Звуження артерій, що постачають кров'ю нирки.
• Склеродермія.
• Вовчак.

Чи підвищує тиск сама спека? Британські медики не розглядають сильну спеку в якості окремого самостійного фактору — вона, зазвичай, не веде до зростання кров'яного тиску, оскільки викликає розширення судин. Більш поширеним ефектом тому є можливе зниження артеріального тиску в жарку погоду. Але в умовах холоду взимку судини починають звужуватися, і в цей час року ризик постраждати від стрибка артеріального тиску якраз є істотним.