Лікарі пояснили, який трав'яний чай сприяє довголіттю

Йдеться про конкретну корисність рослини лемонграс, з якою в Азії заварюють чай або додають її до багатьох страв. Лікарі зазначили, що якщо вживати чай із цією травою, то це знизить ризик серцевих захворювань.

Цей напій матиме цитрусовий солодкуватий смак, а головне додаватиме бадьорості. Водночас рослина бореться з ключовими попередниками серцевих захворювань — високим кров'яним тиском і холестерином.

Згідно з дослідженнями, люди, які вживали цей напій щодня, менше страждали на хвороби серця. Усе тому, що їхній тиск приходив у стан норми, а рівень холестерину знижувався.

Крім того, лемонграс, крім насичення організму корисними мікроелементами та комплексом вітамінів, виводить токсини, сприяє омолодженню організму. Регулярне споживання лемонграсу покращує пам'ять, допомагає уникнути симптомів перевтоми, побороти безсоння