Кілька порад, як позбутися набряків під очима

Хоча на перший погляд це може здаватися суперечністю, для того, щоби позбутися мішків під очима, спричинених затримкою рідини, важливо пити достатньо води.

"Мішки" під очима з’являються через запалення нижньої повіки. У результаті в цій ділянці накопичується рідина та токсини.



Таке трапляється, коли організм зазнає надмірного впливу стресу, втоми або просто страждає на дисбаланси.

Втім не хвилюйтеся. Завдяки нашим порадам, ви зможете помітно зменшити мішки під очима.

Їжте овочі з невеликою кількістю солі на вечерю

Більшість овочів володіє сечогінними властивостями й тому запобігає затримці рідини. А рідина – це ворог, якого потрібно подолати, щоб позбутися мішків під очима.

Для того, щоб ефект овочів був максимальним, старайтеся додавати до них якомога менше солі. Важливо дотримуватися цієї поради перед сном, адже саме тоді робота організму сповільнюється.

Легка вечеря допоможе вивести з організму все зайве.

Спіть у правильному положенні

Дуже важливо, щоб усі сполуки могли безперешкодно циркулювати по всьому організму. Коли голова знаходиться вище, ніж решта тулуба, це сприяє циркуляції, адже ви підтримуєте звичне положення тіла.

Допоможіть своєму здоров’ю завдяки простим законам гравітації.

Вранці вмивайте обличчя холодною водою

Якщо ви погано виспалися, вранці на обличчі будуть помітні сліди втоми.

Якщо одразу ж вмити очі холодною водою, такі симптоми зникнуть, адже низька температура є потужним протизапальним чинником. До чого ж, така процедура чудово зволожує.

Не забувайте, що достатня кількість води є дуже важливою для здоров’я.

Пийте воду впродовж усього дня

Як ви пам’ятаєте, мішки під очима великою мірою виникають через затримку рідини, тому потрібно позбутися цієї проблеми, щоб зняти набряк.

Через це важливо пити багато води впродовж усього дня. Це ідеальне рішення. Намагайтеся вживати десь 2 літри води на добу, щоб запобігти появі фізичних ознак втоми й ускладненням.

Наносьте на проблемну ділянку ромашку

Ромашка – це натуральний продукт, який має дуже багато різноманітних застосувань. Вона діє як антибіотик, очищувальний засіб і може бути дуже ефективним натуральним протизапальним. Ця рослина чудово допомагає позбутися мішків під очима.

Після того, як ви приготували настій із ромашки, намочіть у ньому кілька ватних дисків і покладіть під кожне око.

Тримайте їх там від п’яти до десяти хвилин. Ось побачите – ваше обличчя сяятиме.

Використовуйте чайні пакетики

Як і у випадку ромашки, чай володіє дивовижними властивостями. Утім цього разу візьміть звичайні чайні пакетики, щоб і чаю попити, і мішків під очима позбутися.

Після того, як ви заварили пакетики, вийміть їх і покладіть у холодильник. Коли вони добряче охолонуть, прикладіть собі їх на очі на кілька хвилин. Коли ви знімете пакетики, результат буде просто неймовірним.

Допоможе огірок

Знову ж таки, секрет полягає в низькій температурі.

Для того, щоб позбутися мішків під очима за 10 хвилин, потрібно просто нарізати кілька товстих шматків огірка. Потім покладіть їх у холодильник, поки вони максимально не охолонуть.

Щойно виймете огірок із холодильника, прикладіть по шматочку на кожне око на 10 хвилин.

Дотримуйтеся наших вказівок і не пошкодуєте. Ви зможете самі контролювати появу мішків під очима, не використовуючи креми й інші засоби з вмістом хімікатів.