Як правильно доглядати за обличчям під час карантину

Під час карантину наша шкіра оздоровлюється, оскільки ми не користуємось мейкапом; не робимо агресивні косметичні процедури в салоні; менше виходимо на вулицю, не збираємо пил та бруд, не піддаємось впливу сонця та вітру; а також можемо приділити увагу догляду за собою.

Отже, як ми можемо покращити свій догляд?

Давайте разом розберемось з етапами догляду за шкірою, а саме: очищення, тонізація та зволоження. І спершу розберемо – очищення шкіри, пише "vesna.care".

Очищення – ці засоби відповідають за очищення шкіри від поту, надлишку шкірного жиру, мікроорганізмів та відмерлих клітин верхньої частини шкіри, а також всі забруднення та декоративну косметику. Шкіру обличчя бажано очищати двічі на день.

Вечірнє очищення спрямоване на видалення зовнішніх забруднень: пилу, бруду, денного макіяжу. А ціль ранкового очищення – видалення внутрішніх забруднень.

Важливо зазначити, що відмерлі лусочки шкіри, шкірний жир та пил змішуючись перетворюються на бруд, а це ідеальне середовище для мікробів. І це все ускладнює нормальну роботу салових та потових залоз. Бруд викликає подразнення шкіри, робить її в’ялою, а іноді провокує висипи.

Окрім очищення в щоденному догляді, з певною періодичністю бажано користуватись засобами глибокої очистки: скраби, пілінги, спеціальні маски.
Періодичність залежить від типу шкіри: для жирної та комбінованої – до двох разів на тиждень, для сухої – один раз на тиждень, для чутливої шкіри – не частіше одного разу в 10 днів.

Очищуючі засоби містять: АНА-кислоти, абразивні частинки, мінерали та ензими.

Для глибокої очистки рекомендуємо: гіалуроновий пілінг з фруктовими кислотами . Він найкраще підходить для домашніх процедур, адже не викликає неприємних відчуттів, які характерні для інших видів пілінгів – набряки, сильної гіпоремії і тд. Тільки після процедури може бути легке почервоніння, яке сходить за півгодинки.

Наступний етап догляду: тонізація

Тонізація допомагає остаточно очистити шкіру від залишків засобу для вмивання, забруднень, себума, хімічних елементів проточної води. Тонізуючий засіб відновлює pH-баланс шкіри обличчя.⠀

pH шкіри, простими словами, це вміст кислоти та лугу. Це наш природний захист від шкідливих факторів, який допомагає «місцевій імунній системі»

Етап тонізування готує шкіру до кращого вбирання крему.

Тоніки, зазвичай, містять зволожуючі та живильні компоненти. Також дія тоніку спрямована на:

- активізацію обмінних процесів;

- вирівнення рельєфу;

- звуження пор;

- насичення клітин антиоксидантами, що впливає на сповільнення процесів старіння;

- усунення почервоніння та покращення кольору обличчя;

Рецепти заспокійливого тоніку для відновлення PH шкіри в домашніх умовах

Лавандовий

• Дистильована вода 100 мл
• Сік лимону – 2 мл
• Олія оливкова – 2 мл
• Ефірна олія лаванди – 2-3 краплі

Зелений чай

• 100 мл зеленого чаю, охолодити
• 2 мл оливкової олії
• По 1 капсулі вітаміну А та Е⠀

Збовтати, перелити в суху пляшку, зберігати в холодильнику не більше 7 днів. Обов’язково написати дату на пляшці, щоб не забути.⠀

Серед наших засобів найкраще використовувати регенеруючу сироватку для обличчя, яка містить мацерати, екстракти та порошок перлів. Крім зволоження, вона буде живити шкіру.
⠀
Далі у нас етап зволоження

Навіть в природі є режим зволоження суші, який складається з приходу вологи (випадаючих атмосферних опадів, поверхневого і ґрунтового припливу, конденсаційної вологи і так далі). І все це для того, щоб наситити вологою.

Схожий механізм працює і для нашої шкіри. Через старіння та несприятливе зовнішнє середовище, вона не встигає синтезувати потрібну кількість себуму та втрачає здатність утримувати вологу. Саме тому потрібне додаткове зволоження.

Без води швидше з’являються зморшки, втрачається еластичність, пружність, а також шкіра стає в’ялою. Це все призводить до передчасного старіння шкіри. І навпаки, коли є достатньо зволоження, шкіра стає більш захищеною до зовнішніх умов. Також зволоження є обов’язковим перед нанесенням денного та вечірнього макіяжу, адже декоративна косметика може сушити шкіру.

Основною складовою частиною зволожуючих засобів є вода чи компоненти, які здатні затримувати її в клітинах шкіри, наприклад гліцерин чи гіалуронова кислота.

Серед наших засобів цільове спрямування на цю проблему має зволожуючий крем. Він відрізняється в тому, що гідрантів найбільше серед всіх засобів (а вони, беруть вологу навіть з повітря): альгінат натрію, гліцерин, камедь ріжкового дерева. Вони захищають шкіру від пересушення, роблять захисну плівку від негативних впливів.

Рецепт зволожуючої маски в домашніх умовах:

•  
• 1 ст ложку вівсяних пластівців запарити водою 150 мл,
• додати 1 ч.л. лляного насіння
• Нанести на 15 хв, змити