Психотерапевт перерахував ознаки кризи середнього віку у чоловіків

Психіатр розповів, що у кожного другого чоловіка віком від 35 років трапляється криза середнього віку. Медик назвав перші ознаки цього стану.

Психотерапевт, психіатр, кандидат медичних наук, засновник першої розповів, що початок кризи середнього віку може сигналізувати відсутність задоволення від речей, які зазвичай радували; те, що раніше викликало позитивні емоції, стало в тягар. Також супутники вікових емоційних змін – роздратованість та постійне невдоволення.

Лікар зазначив, що саме у цьому віці чоловіки схильні заводити нові романи, щоб продовжити юність, здійснювати імпульсивні дорогі покупки та поводитися як підліток, щоб зняти напругу.

Медик пояснив, що в цей період у чоловіків відбувається переоцінка цінностей та підбиття підсумків, також вони усвідомлюють вік та стрімку плин часу. За словами психотерапевта, криза середнього віку пов’язана з протестом та небажанням миритися з фактом старості чи особистої нереалізованості. Це може призвести до знецінення роботи, сім’ї та себе, а результатом може стати депресія.