Магнітні бурі у червні: найнебезпечніші дні і як зберегти хороше самопочуття

Перший місяць літа буде досить спокійним по силі прояву сонячної активності. Про це свідчать дані Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця. Зокрема, незначні магнітні коливання пройдуть 1 червня. Всі інші дні, згідно з даними лабораторії, вони не зачеплять.

У дні магнітних бур лікарі радять поберегти своє здоров’я, зокрема, менше використовувати телефон і менше часу проводити за комп’ютером. Гіпертонікам рекомендується вживати більше води і менше солі, щоб не затримувати рідину в організмі і не підвищувати тиск.

Гіпотонікам ж радять пити тонізуючі напої, наприклад, настоянку лимонника або елеутерококу. У метеозалежних людей в ці дні можуть спостерігатися головні болі, зниження працездатності і підвищення тривожності. Для зниження впливу магнітних бур, можна також знизити навантаження на роботі і уникнути серйозних фізичних навантажень. Нагадаємо, в Україну повертається суха і спекотна погода.