Як вітамінні комплекси укріплюють імунітет

Здоровий організм — на 80% заслуга правильного харчування з багатим вітамінізованим складом. Потреба в отриманні мікро- і макроелементів з'являється по мірі розвитку дефіциту, в залежності від статі, расової приналежності, віку і клімату. Джерелом їх отримання є продукти й напої, але не завжди вдається повністю компенсувати нестачу корисних елементів без додаткових препаратів. Вітаміни регулюють хімічні процеси в людському організмі і беруть участь у здійсненні обміну речовин. Для зміцнення імунної системи приймання вітаміновмісних препаратів починають восени, якщо мета — розв'язати локальну проблему, то прийом починається відразу.

Коли з'являється необхідність приймати вітамінні препарати

Небезпека гіповітамінозу полягає в важкості проведення самостійної діагностики. Консультація у лікаря дасть можливість дізнатися, які лабораторні дослідження виявлять нестачу вітамінів. Загальна слабкість, швидка стомлюваність трапляється у всіх. Мало хто покладає провину за погане самопочуття на авітаміноз.

Лупа, випадання волосся, свербіння шкіри, дерматит і погіршення зору у більшості асоціюються з поганою генетикою, стресом, необхідністю купити популярний шампунь. Але при появі ламкості нігтів, лущення на шкірі, у період вагітності – важливо своєчасно поповнювати вітамінні запаси.

Найкращі вітамінні комплекси

Для зручнішого вживання і вирішення декількох проблем зі здоров'ям, виробники створили комплекси вітамінів і мінералів. Залежно від складу і лікувального напрямку, вітамінні препарати ділять на такі групи:

1. Для вагітних. У період виношування дитини, потреба у вживанні мікро- і макроелементів зростає у два рази. Несвоєчасне поповнення запасів вітамінів в організмі призводить до патологічних станів матері і плода. Препарати зі збалансованим складом — Елевіт, Мультитабс пренатал, Вітрум.
2. Для шкіри. Її лущення і поява висипань — пряма ознака дефіциту елементів групи В, А, С. Препарати з лікарськими рослинами і мінералами тонізують шкіру і надають пружності. Для волосся підійдуть засоби з вітаміном Е, бета-Керотин, В1 і В9.
3. Для нігтів важливі наступні вітаміни – Д, що підтримує ріст кісток, С, вся група В. Популярні — Перфектил, Солгар, Доппельгерц актив.

У питанні зміцнення здоров'я, вітаміни — потужний прилад, який в комплексі з харчуванням і правильної гігієною дає відмінний результат. Не всі знають, де купити вітамінні препарати американських і європейських виробників за доступною ціною. Купівля в інтернеті — сервіс з численними перевагами — великий асортимент, немає переплат, бонуси і знижки, безконтактна доставка через пошту і безпека.

Інтернет-магазин med-magazin.ua представляє розгорнутий каталог товарів для здоров'я з вітамінами всіх груп. Продукція відомих світових виробників, чия репутація перевірена часом і мільйонами користувачів по всьому світу.