Ви повинні це знати: ось навіщо потрібно перевернути свою подушку, прокинувшись вранці

Алергія, прищі та подразнення — ось неповний список наслідків того, що може статися, якщо ви не будете перевертати подушку.

По-перше, наволочку треба прати частіше, ніж весь інший комплект. В ідеалі — раз на 5 днів. Вона найчастіше стикається з обличчям і волоссям, і якщо її не освіжати, це швидко позначиться на їхньому стані. Волосся буде швидше жирнішати (на подушці, зокрема, завжди осідають залишки незмивних засобів для волосся, якими ви користуєтеся), шкіра — постійно контактуватиме з пилом, який так чи інакше осідає на постільній білизні, залишками вашої декоративної косметики і кремів.

Але найголовніше: через постійне оновлення шкіри її частинки потрапляють на наволочку і стають живильним середовищем для пилових кліщів, спричиняючи їхнє розмноження.

Чим небезпечний пиловий кліщ?

Для сильної здорової людини з хорошим імунітетом — загалом нічим. Однак якщо у вас є хронічні та аутоімунні захворювання або просто організм ослаблений, пилові кліщі можуть спровокувати алергію і висипання на шкірі.

Щоб цьому запобігти:

• Перевертайте свою подушку, прокинувшись вранці, збивайте її.
• Періть саму подушку раз на пів року.
• Міняйте частіше подушку