Аптечна ромашка - недорогий і універсальний засіб від багатьох проблем зі здоров'ям. Завдяки простоті збору і багатому на корисні речовини складу ця рослина застосовується в медицині сотні років.
З ромашки зазвичай готують чай - заливають 1 ч.л. сухих квіток окропом, або відвар - 2 ст. ложки сухої сировини заливають склянкою окропу і залишають на 2 години. Приймають ромашку невеликими порціями до їди.
8 способів застосування аптечної ромашки для здоров'я.
- Для кишечника
- Для нервової системи
- При високому тиску
- При хворобах шкіри і геморої
- При циститі
- При хворобах зубів і ясен
- При застуді
- Для жіночого здоров'я
Ромашковий настій корисний для роботи кишечника: він усуває газоутворення і спазми, покращує перистальтику. Рослина допомагає боротися із запаленнями жовчовидільної системи. Також ромашка корисна при виразці і гастриті, оскільки знижує кислотність шлунка.
Для нервової системи
Добре відомі заспокійливі властивості ромашки. Чай з цієї рослини зменшує тривожність і дратівливість. Ромашку корисно пити перед сном - сон буде міцнішим, а працездатність після пробудження підвищиться.
При високому тиску
Чай з ромашкою корисний при нападах гіпертонії, щоб швидко зняти високий тиск. Для посилення ефекту рекомендується додати до ромашки м'яту.
При хворобах шкіри і геморої
При екземах, фурункульозах, дерматитах, гнійних ранах і деяких інших шкірних захворюваннях корисні теплі ванни з ромашкою. Також ця рослина допомагає зняти больові відчуття при геморої.
При циститі
При циститі корисно приймати відвар з сушеної ромашки. 10 г висушених квіток залийте склянкою окропу. Накрийте ємність і залиште настоювати на 30 хвилин. Приймайте по 60 мл відвару за півгодини до їди. Ромашка знімає запалення, спазми і больові відчуття при сечовипусканні.
При хворобах зубів і ясен
При болях в зубі і яснах, кровотечі в роті, а також болю після стоматологічного втручання рекомендується прополоскати рот ромашковим настоєм або чаєм. Але пам'ятайте, що квітка лише знімає біль, а не усуває справжню причину. Це не заміна візиту до стоматолога.
При застуді
Відваром ромашка полощуть горло при застуді, грипі, ларингіті та інших ГРВІ. Рослина знімає біль і допомагає усунути запалення. У народній медицині також популярні інгаляції з ромашкою, коли хворий дихає парами гарячого настою.
Для жіночого здоров'я
Чай з ромашкою може полегшити біль при менструації. Спринцювання ромашкою проводять при вагініті, вульвіті і молочниці. Годуючі жінки можуть протерти груди ромашковим відваром для зняття втоми і болю. А ось при вагітності приймати ромашку не можна.
