Як позбутися від рутини у шлюбі та знову відчути щастя
21.07.2021
299
0
Відносини між чоловіком і жінкою просто не можуть бути ідеальними. Конфлікти і суперечки є у будь-якій родині — і це нормально. Навіть найщасливіші пари переживають кризи у спілкуванні, коли побутові проблеми повністю витісняють з відносин колишню легкість і веселощі.
Якщо ці відносини є дорогими для вас, то єдиний вихід з цієї ситуації — спробувати забути образи і спробувати прийняти чоловіка таким, яким він є. Такий поворот на 360 градусів дозволить повністю змінити динаміку ваших відносин, поліпшити вашу взаємодію та комунікацію і, можливо, повернути забуті почуття.
Почніть з малого — м'якого погладжування по руці або поплескування по плечу. Будь-який контакт вітається. Кожен дотик народжує глибокий емоційний зв'язок, навіть якщо людина цього ще не усвідомлює.
Будьте вдячними
Простий спосіб повернути теплі і щирі почуття до другої половини — скласти список того, що чоловік або дружина зробили для вас. Це можуть бути приємні дрібниці або серйозні вчинки, і терміни їх давності не мають значення. Уся річ у тім, що щастя часто народжується з почуття подяки. На думку психологів, ця чудова вправа допомагає подружжю згадати, наскільки багато вони одне для одного є дорогими.
Позбавтеся від образ
Застарілі образи і негативні думки — бомба уповільненої дії. Крок за кроком вони руйнують кохання й ніжність, які формувалися протягом багатьох років. Подумайте про ті очікування, яким не відповідає ваша друга половина. Можливо, ви хотіли, щоб ваш партнер був сексуальним, веселим або розумним, але він виявився іншою людиною, і ви відчуваєте розчарування.Якщо ці відносини є дорогими для вас, то єдиний вихід з цієї ситуації — спробувати забути образи і спробувати прийняти чоловіка таким, яким він є. Такий поворот на 360 градусів дозволить повністю змінити динаміку ваших відносин, поліпшити вашу взаємодію та комунікацію і, можливо, повернути забуті почуття.
Фізичний контакт
Коли ми закохуємося, ми незмінно шукаємо можливість контактувати з людиною на фізичному рівні — через сплетіння рук, обійми, поцілунки і секс. У багаторічному шлюбі ця потреба у близькості часто майже зникає. Спробуйте відновити фізичну взаємодію, яка нагадає вам про ті дні, коли ви й хвилини одне без одного не могли прожити.Почніть з малого — м'якого погладжування по руці або поплескування по плечу. Будь-який контакт вітається. Кожен дотик народжує глибокий емоційний зв'язок, навіть якщо людина цього ще не усвідомлює.