Що станеться зі шкірою після припинення доглядових процедур за нею

Про так зване косметичне голодування у б'юті-індустрії почали говорити відносно нещодавно. Концепція є простою: ви даєте шкірі перепочинок від звичних б'юті-ритуалів, а вона щедро дякує вам за це. Вважається, що відмова від улюблених доглядових і мейкап-засобів на деякий час може значно поліпшити стан шкіри.

Існує багато теорій з цього приводу, а найпопулярніша з них стверджує, що таке обмеження у догляді за шкірою може стати своєрідною детокс-процедурою. Без зволожуючих кремів, ліфтинг-засобів та інших "еліксирів" краси вашій шкірі не залишається нічого іншого, крім підключення власних ресурсів і підтримування себе за рахунок власних сил. Деякі фахівці вважають, що це йде їй лише на користь, робить її витривалішою і здоровішою. Що з цього є правдою, а що ні — розбираємося у нашому матеріалі.

Чи очищає шкіру косметичне голодування

На жаль, той факт, що ви почнете наносити на шкіру менше шарів тонального крему і денного флюїду, зовсім не означає, що у ній автоматично увімкнеться внутрішній механізм самоочищення. Цілком можливо, що пори вашої шкіри забиватимуться менше і дихатимуть глибше. Однак визначальну роль для краси шкіри відіграє внутрішній стан організму — якість роботи нирок, печінки та інших органів, що виводять токсини з клітин і тканин. Тому якщо ваша мета — влаштувати глибоке очищення, то логічніше замислитися про звичні і добре розроблені детокс-програми. А косметичне голодування залиште до кращих часів.

Чи може косметичне голодування допомогти сухій шкірі

Прихильники концепції косметичного голодування стверджують, що штучні зволожувачі з тюбиків і баночок завдають шкоди шкірі. Через них вона нібито втрачає здатність виділяти себум (те ж саме, що й шкірне сало), стає більш сухою та схильною до негативного впливу навколишнього середовища.

З цього приводу поки немає точних досліджень, проте у цьому є своя логіка. Втім, не варто забувати, що у сухості шкіри може бути цілий ряд причин — зміна сезону, збої метаболізму, вікові зміни і багато іншого. До того ж, для зволоження шкіри шкірного жиру може бути недостатньо: часом вона потребує пом'якшуючих і відновлюючих інгредієнтів, які найлегше отримати у складі того чи іншого доглядового засобу.

Наскільки ефективним є косметичне голодування для шкіри з акне

Оскільки такий метод має на увазі повну відмову від допомоги косметології, під обмеження підпадають й засоби проти акне — бензоїл пероксиду, засоби для очищення, саліцилова кислота. Якщо забути про них на тривалий час, проблем зі шкірою уникнути не вдасться. Думати, що шкіра самотужки налаштується на боротьбу із захворюванням і знайде у собі приховані резерви для перемоги над ним, — великий ризик. Наскільки він є виправданим, наука поки мовчить про це.

Чи є реальна користь від косметичного голодування

Є ряд ситуацій, коли косметичне голодування може дійсно позитивно вплинути на стан шкіри. Наприклад, у разі якщо ви зіштовхнулися з негативною реакцією на новий засіб або на поєднання декількох косметичних продуктів. Тоді вам необхідно відмовитися від догляду за шкірою на нетривалий час і поспостерігати за її поведінкою, щоб виявити точну причину подразнення. Але й це — лише профілактичний захід, а не повноцінна процедура.

Чи потрібно вам вдаватися до косметичного голодування

Якщо вам пощастило і у вашому б'юті-арсеналі є повноцінна система догляду за шкірою, то переходити на косметологічне голодування є сенс лише у одному випадку — якщо ця система вам набридла, а косметика в цілому почала дратувати. Тоді варто спробувати розвантажити свою душу і шкіру на деякий час.

В цілому, шкіра ніколи не забуває, як і що їй слід виробляти у певних ситуаціях. Саме тому немає ніякої причини турбуватися про те, що через велику кількість косметичних засобів вона почне лінуватися і припинить виконувати свої базові функції. А ось відмова від деяких доглядових засобів може мати катастрофічні наслідки. Наприклад, сонцезахисні креми є незамінними. Від них шкірі відпочивати точно не варто.