Як позбутися від зморшок на чолі: кілька дієвих способів
20.11.2021
223
0
Як позбутися від зморшок на чолі швидко і якісно знає майже будь-яка жінка — для цього існують ботокс, ін'єкції філерів, апаратні процедури і пластична хірургія (той самий ендоскопічний ліфтинг чола). Але чи можна позбутися від зморшок у цій зоні, не вдаючись до серйозних методів? Відповідаємо на це питання нижче.
Також для додаткового догляду можна використовувати сироватки з пептидами та амінокислотами і бустери з вітамінами. Головні вітаміни для зрілої шкіри — вітамін С, який є відмінним антиоксидантом, і вітамін А (ретинол). Косметика на основі ретиноїдів неймовірно популярна сьогодні і не без приводу, адже вона забезпечує помітний омолоджуючий ефект. Звичайно, не забувайте й про щоденне живлення та зволоження зрілої шкіри.
До того ж, якщо ви застосовуєте косметику з вітамінами для омолодження, без засобів з SPF вам не вдасться обійтися, оскільки вітаміни у складі кремів або руйнуються під впливом сонця, або можуть призвести до появи підвищеної чутливості і пігментації. Тому візьміть за правило користуватися кремами для обличчя з SPF постійно — і взимку, і влітку. До речі, сьогодні виробники якісної антивікової косметики навмисно наділяють її сонцезахисними властивостями.
Також не забувайте про те, що до будь-якого вітаміну шкіра повинна звикнути, тому починайте застосовувати його поступово, ретельно простежуючи реакцію шкіри. Також можна звернути увагу на виробників корейської косметики, які роблять досить ефективні маски для обличчя з пептидами, амінокислотами, муцином равлика, що надають омолоджуючий ефект.
Якщо говорити про масаж обличчя, то це, безумовно, потужна зброя у руках лікаря-косметолога. За відсутності відповідних знань з анатомії усі ваші погладжування і кругові рухи можуть лише поліпшити кровообіг, але реального ефекту омолодження вони не принесуть. Однак відмовлятися від даної процедури за домашніх умов, звичайно ж, не варто — хоч і незначна, але користь від них все ж таки є.
Старішання — це комплексний процес, у якому задіяні і тканини, і м'язи, і кістки черепа. На жаль, уповільнити даний процес, використовуючи виключно домашній догляд, неможливо. Якщо ви справді хочете боротися зі зморшками, потрібно поєднати у догляді за собою і застосування якісної косметики, і домашні процедури, і спеціалізовану косметологію.
Підберіть якісний догляд за шкірою
Якщо ви уникаєте відвідування косметолога, спрямуйте усі сили та засоби на придбання гарної косметики. Для вікової шкіри пріоритетними мають бути засоби з кислотами і вітамінами, які можуть у якомусь сенсі замінити салонний догляд. Наприклад, для очищення шкіри після вмивання можна застосовувати тоніки з гліколієвою і молочною кислотами, які у професійній практиці використовуються у складі поверхневих пілінгів. Гліколієва кислота гарно відлущує і пом'якшує шкіру.Також для додаткового догляду можна використовувати сироватки з пептидами та амінокислотами і бустери з вітамінами. Головні вітаміни для зрілої шкіри — вітамін С, який є відмінним антиоксидантом, і вітамін А (ретинол). Косметика на основі ретиноїдів неймовірно популярна сьогодні і не без приводу, адже вона забезпечує помітний омолоджуючий ефект. Звичайно, не забувайте й про щоденне живлення та зволоження зрілої шкіри.
Використовуйте сонцезахисну косметику
Одним з головних факторів старішання косметологи називають сонячні промені. Вони не лише сприяють появі зморшок внаслідок міміки, але й руйнують гіалуронову кислоту у складі нашої шкіри, внаслідок чого вона втрачає колаген і еластин. Тому ефективна боротьба зі старішанням і зі зморшками неможлива без захисту шкіри від негативного впливу сонячних променів. Цей захист має бути цілорічним.До того ж, якщо ви застосовуєте косметику з вітамінами для омолодження, без засобів з SPF вам не вдасться обійтися, оскільки вітаміни у складі кремів або руйнуються під впливом сонця, або можуть призвести до появи підвищеної чутливості і пігментації. Тому візьміть за правило користуватися кремами для обличчя з SPF постійно — і взимку, і влітку. До речі, сьогодні виробники якісної антивікової косметики навмисно наділяють її сонцезахисними властивостями.
Застосовуйте додаткові методи для догляду за шкірою
До подібних методів можна зарахувати різні пілінги, які можна придбати у спеціалізованих магазинах. Зверніть увагу на засоби з вмістом кислот: зазвичай, подібні пілінги для домашнього догляду є безпечними для застосування. Уважно читайте інструкції і не змішуйте різні кислоти — у всякому разі на етапі початкового знайомства з вітамінами.Також не забувайте про те, що до будь-якого вітаміну шкіра повинна звикнути, тому починайте застосовувати його поступово, ретельно простежуючи реакцію шкіри. Також можна звернути увагу на виробників корейської косметики, які роблять досить ефективні маски для обличчя з пептидами, амінокислотами, муцином равлика, що надають омолоджуючий ефект.
Контролюйте свою міміку
Крім якісного догляду за шкірою, намагайтеся контролювати активність міміки обличчя. У разі якщо ви не вдаєтеся до ін'єкційних методів, намагайтеся контролювати те, як на вашому обличчі відображаються емоції, і уникайте нетипових його виразів. Якщо у вас вже є зморшки у області чола, вчіться розслабляти обличчя. У цьому сенсі можна рекомендувати заняття йогою, під час яких інструктор привчить вас не напружувати обличчя і покаже, як його розслабляти.Підходьте усвідомлено до популярних методик домашнього омолодження
Сьогодні у інтернеті можна знайти величезну кількість адептів таких способів омолодження, як фейсбілдинг і масаж. Що тут важливо розуміти? У першу чергу те, що гімнастика для обличчя є гарною у якості профілактичного заходу тоді, коли у вас на обличчі немає жодної зморшки. Якщо зморшки вже з'явилися і шкіра втрачає колаген, еластин і гіалуронову кислоту, оскільки їх вироблення з віком знижується, то надмірна міміка може призвести до погіршення стану і формування заломів.Якщо говорити про масаж обличчя, то це, безумовно, потужна зброя у руках лікаря-косметолога. За відсутності відповідних знань з анатомії усі ваші погладжування і кругові рухи можуть лише поліпшити кровообіг, але реального ефекту омолодження вони не принесуть. Однак відмовлятися від даної процедури за домашніх умов, звичайно ж, не варто — хоч і незначна, але користь від них все ж таки є.
Старішання — це комплексний процес, у якому задіяні і тканини, і м'язи, і кістки черепа. На жаль, уповільнити даний процес, використовуючи виключно домашній догляд, неможливо. Якщо ви справді хочете боротися зі зморшками, потрібно поєднати у догляді за собою і застосування якісної косметики, і домашні процедури, і спеціалізовану косметологію.